środa, 2 listopada 2016

Ostry burak, ziołowe pyry, słodka marchew

Jedz Jak Lubisz
Czipsy do filmu- moja zmora i główne przewinienie żywieniowe.. a gdyby tak zamienić kupne czipsy domowymi przekąskami? Przedstawiam moje ulubione, bardzo proste zestawienie pieczonych warzyw z intensywnymi przyprawami. Idealnie pasować do nich będą np. ajwar, dip z białej fasoli, tapenada, pasta z suszonych pomidorów, hummus lub sos serowy: PASTY, DIPY, SOSY I SMAROWIDŁA.
Potrzebujesz:
-2 marchewki + 1 łyżka oleju + słodka papryka,
-4 ziemniaki + 2 łyżki oleju + przyprawa do ziemniaków (koper, cebula prażona, gałka muszkatałowa, papryka zielona, czosnek, kolendra, pietruszka, kminek, pieprz czarny, papryka ostra, liść laurowy, kurkuma, sól, cukier),
-2 buraki + 1 łyżka oleju + wędzona ostra papryka,
-sól.
Przygotowanie:
  1. Wszystkie warzywa obierz ze skórek i opłucz wodą.
  2. Marchew pokrój w paseczki, włóż do miski i dodaj olej oraz paprykę i szczyptę soli- całość dokładnie wymieszaj (tak, żeby olej i przyprawa równomiernie się rozprowadziły). Przełóż na blaszkę do pieczenia wyłożoną papierem.
  3. Ziemniaki pokrój w plasterki, przełóż je do miski i dodaj olej, przyprawy i szczyptę soli- dokładnie wymieszaj, a następnie przełóż na blaszkę do pieczenia obok marchewki.
  4. Buraki pokrój w cienkie plasterki, przełóż do miseczki, dodaj olej, paprykę i szczyptę soli, a następnie dokładnie wymieszaj. Buraki przełóż na blaszkę do pieczenia obok ziemniaków.
  5. Pieczenie: ok. 30-40 minut w temperaturze 180 stopni.


2 komentarze :

  1. Przewspaniały zestaw <3. Miałam okazję próbować przygotowany przez samą autorkę bloga ;). Rzeczywiście talarki znikają ze stołu zanim na dobre zdążą wystygnąć. Przeciwieństwa się przyciągają, dlatego moim faworytem jest marchewka i burak ;3. Polecam i smacznego!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo mi miło! Cieszę się i dziękuję za słowa uznania :)

      Usuń

Coprights @ 2016, Blogger Template Designed By Templateism | Distributed By Blogger Template